Checkpoint-S

Checkpoint-S is een gratis Android-app ter ondersteuning van substitutiebehandeling en reflectie op consumptie. Het is ontwikkeld in nauwe samenwerking met patiënten en behandelaars om een ​​tool te creëren die direct is afgestemd op de behoeften van de gebruiker. Verschillende functies zijn bedoeld om patiënten te ondersteunen in het dagelijks leven en hen te helpen hun individuele gedrag beter te begrijpen.

Checkpoint-S is het resultaat van een onderzoeksproject van de Merseburg University of Applied Sciences in samenwerking met verslavingszorginstellingen in Halle (Saale) en Berlijn. Updates en add-ons voor de app worden tot eind maart 2022 met regelmatige tussenpozen geleverd.

Welke functies biedt de app?

* Substitutiedagboek: hier kunt u uw voorgeschreven substitutiemedicijn met dosis en tijdstip van gebruik documenteren. Wanneer je het voor de eerste keer invoert, maakt de app je persoonlijke vervangingsplan aan. De dagelijkse bevestiging van inname geeft u een overzicht of en wanneer u uw vervanger heeft ingenomen. Het is ook mogelijk om depotmedicatie in te voeren.

* Welzijnsdagboek: In dit gebied kunt u elke dag uw fysieke en emotionele welzijn opschrijven. Hiervoor kun je kiezen uit vier gemoedstoestanden. U kunt ook de redenen voor uw stemmingen vastleggen. Een grafiek vertelt u wanneer u voelde hoe en wat de meest voorkomende redenen voor uw positieve of negatieve welzijn waren. Dit kan u in de toekomst helpen om negatieve invloeden te vermijden en meer te geven om positieve impulsen voor uw leven.

* Verbruiksdrukdagboek: U kunt met een schuifregelaar vastleggen hoe sterk of zwak uw verbruiksdruk en dus uw verlangen naar bepaalde stoffen was. Ook hier kun je aangeven wat de redenen waren voor een hoge of lage verbruiksdruk of wat de drang beïnvloedde. Deze gegevens kunnen ook worden gevisualiseerd in het statistiekgedeelte. Zo kom je erachter hoe het substitutiemiddel voor jou werkt, welke dingen in het leven goed voor je zijn en wat je beter kunt vermijden.

* Verbruiksdagboek: Dit dagboek biedt u de mogelijkheid om alle verbruikte stoffen en dergelijke, zoals speeluren, gemotiveerd te noteren. Met behulp van de diagrammen kun je later zien of er bepaalde regelmatigheden zijn die ervoor zorgen dat je blijft consumeren.

* Doelendagboek: hier kunt u persoonlijke doelen stellen en dagelijks bijhouden hoe u vorderingen maakt. Dergelijke doelen kunnen zijn: regelmatig eten, sporten, vrienden ontmoeten of een wandeling maken.

* Herinneringen: u kunt notificaties maken die u herinneren aan bijvoorbeeld afspraken, agenda-items of medicatie-inname. Of je kunt het gebruiken om motiverende berichten naar jezelf te sturen.

* Gegevensbeveiliging: De app is voorzien van een pinbeveiliging zodat niemand onbevoegd toegang heeft tot uw gevoelige gegevens. U kunt het instellen wanneer u het voor het eerst gebruikt of later in de instellingen. Al je gegevens worden alleen in de app opgeslagen en worden niet doorgegeven aan derden. Er is geen internet nodig om de app te gebruiken. Niemand mag uw telefoon ontgrendelen zonder uw toestemming. Als u zich nog steeds ongemakkelijk voelt bij het invoeren van bepaalde stoffen, kunt u deze vervangen door "codenamen".

* Gegevensexport: u kunt uw verzamelde gegevens exporteren naar een spreadsheet. Dit geeft u de mogelijkheid om uw gegevens te delen met uw behandelaars. U alleen bepaalt of u de gegevens wilt delen.

* Tutorials: Het gebruik van de app moet voor u gemakkelijker worden gemaakt door middel van tutorials. De afzonderlijke functies worden uitgelegd in een video. Deze vind je direct in de app, op YouTube of op onze website.

Meer informatie over de stand, planning en ontwikkeling is beschikbaar op www.checkpoint-s.de.